Logo lit.foodlobers.com
Receptai

Graikiniai makaronai su fetos sūriu ir špinatais

Graikiniai makaronai su fetos sūriu ir špinatais
Graikiniai makaronai su fetos sūriu ir špinatais

Video: La dieta cetogénica: una guía detallada para principiantes de Keto + Plan de comidas de 7 días + más 2024, Liepa

Video: La dieta cetogénica: una guía detallada para principiantes de Keto + Plan de comidas de 7 días + más 2024, Liepa
Anonim

Brynza šiam patiekalui suteikia nepakartojamo Viduržemio jūros žavesio, o čili ir česnako natos prideda pikantiškumo.

Image

Pasirinkite savo receptą

Jums reikės

  • - 350 g makaronų kevalų pavidalu;

  • - pusė lemputės;

  • - 1 skiltelė česnako;

  • - 0, 5 ankšties čili;

  • - 2 šaukštai augalinio aliejaus;

  • - 430 g šaldytų špinatų;

  • - 1 stalas. šaukštas citrinos sulčių;

  • - 170 g fetos sūrio;

  • - 2 baziliko šakos;

  • - druska, juodieji pipirai pagal skonį.

Naudojimo instrukcija

1

Virkite lukštus makaronus dideliame kiekyje vandens.

2

Česnaką ir svogūną nulupkite ir susmulkinkite kuo smulkiau. Nulupkite ir susmulkinkite aitriąją papriką.

3

Puode įkaitinkite alyvuogių aliejų, jame maždaug 5 minutes praleiskite česnaką ir svogūnus, tada sudėkite sušalusius špinatus, nukelkite keptuvę nuo ugnies ir uždenkite. Kai špinatai stabdys, šiek tiek išspauskite.

4

Nusausinkite makaronus ir suberkite į špinatus kartu su čili. Pagardinkite 1 šaukštu citrinos sulčių, druska ir pipirais.

5

Fetos sūrį supjaustykite dideliais kubeliais, sudėkite į makaronus ir kaitinkite ant viryklės 3 minutes. Prieš patiekdami patiekalą apibarstykite smulkintu baziliku.

Redaktoriaus Pasirinkimas