Tamsus šokoladas yra naudojamas ne tik kaip saldumynų mėgėjų gydymas, bet ir siekiant pagerinti kūną. Natūralus produktas atneša didelę naudą, jei laikysitės priemonės.
Pasirinkite savo receptą
Tamsiojo šokolado kompozicija
Kakavos pupelės yra naudojamos gaminant šokoladą. 100 g produkto yra:
- 48 g angliavandenių;
- 36 g riebalų;
- 6 g baltymų.
Būtent šios rūšies šokolade yra didžiausias procentas kakavos, daug B grupės vitaminų, įvairių mikroelementų, taninų, kofeino, antioksidantų, teobromino ir kitų. Palyginimui: pieno šokolade nėra jokios kitos naudos, išskyrus malonumą. Keistas produkto kalorijų kiekis leidžia atsikratyti papildomų svarų, jei laikysitės rekomendacijų.