Logo lit.foodlobers.com
Receptai

Kaip gaminti sveikus avižinių dribsnių sausainius

Kaip gaminti sveikus avižinių dribsnių sausainius
Kaip gaminti sveikus avižinių dribsnių sausainius

Video: Patiks ir nemėgstantiems saldumynų – sveikų avižinių sausainių receptas 2024, Liepa

Video: Patiks ir nemėgstantiems saldumynų – sveikų avižinių sausainių receptas 2024, Liepa
Anonim

Šiame avižinių dribsnių sausainiuose nėra miltų ir sviesto, be to, jis paruošiamas labai paprastai ir greitai. Puikus pasirinkimas pusryčiams ar vakarinei arbatai.

Image

Pasirinkite savo receptą

Jums reikės

  • 3 šaukštai greito avižinių dribsnių

  • 0, 5 šaukšto susmulkintų riešutų (geriausi graikiniai riešutai arba lazdyno riešutai)

  • 0, 5 šaukšto rudojo cukraus

  • druska

  • 1/4 šaukštelio muskato riešuto

  • 1 valgomasis šaukštas vanilinio cukraus

  • 4 kiaušiniai

  • 0, 5 šaukšto rafinuoto augalinio aliejaus

Naudojimo instrukcija

1

Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. Dideliame dubenyje sumaišykite avižinius dribsnius, riešutus, rudąjį ir vanilinį cukrų. Įpilkite druskos ir muskato riešuto.

2

Į tešlą įpilkite skystų ingredientų: kiaušinius ir sviestą. Gerai išmaišykite.

3

Tešlą šaukštu išklokite ant kepimo popieriumi išklotos skardos, formuodami mažus pyragaičius. Kepkite orkaitėje, įkaitintoje iki 180 laipsnių, 20 minučių.

Naudingi patarimai

Riešutus įdare pagal skonį galima papildyti arba pakeisti bet kokiais džiovintais vaisiais.

Redaktoriaus Pasirinkimas