„Sassi Water“ yra populiarus lieknėjimo gėrimas, kurio receptą išrado garsioji dietologė Cynthia Sass. Stebuklingas vanduo padės atsikratyti papildomų svarų, o jį pasigaminti galite labai paprastai namuose.
Pasirinkite savo receptą
Jums reikės
- - 1 gabaliukas imbiero šaknies;
- - 1 citrina;
- - 1 agurkas;
- - 2-3 šakelės šviežių mėtų;
- - 2 litrai vandens (šaltinio vanduo).
Naudojimo instrukcija
1
Visų pirma, turite gerai nuplauti visus ingredientus: šviežią citriną ir agurką, mėtų ir imbierą. Išdžiovinkite juos ant popierinio rankšluosčio ar servetėlės. Vanduo „Sassi“ ruošiamas vakare, kad ryte šis vitaminų gėrimas jau užplikytas ir paruoštas vartoti.
2
Agurką ir citriną reikia labai aštriu peiliu supjaustyti plonais apskritimais. Tada nulupkite nedidelį imbiero gabalėlį ir sutarkuokite iki smulkios trintuvės, kad gautumėte maždaug šaukštelį minkštimo. Savo rankomis sutriuškinkite nuplautas šakas ir mėtos lapus.
3
Į švarų 2 litrų stiklainį turite sudėti visus „Sassi“ vandens gaminimo ingredientus: imbiero minkštimą, agurko ir citrinos griežinėlius, mėtų. Visus produktus užpilkite šaltu vandeniu. Rekomenduojama naudoti šaltinio vandenį, tačiau taip pat tinka vanduo buteliuose. Prieš naudojimą vandentiekio vanduo turi būti filtruojamas.
4
„Sassi“ vandenį reikia užpilti šaldytuve per naktį. Ryte turėtumėte išgerti stiklinę gėrimo ant tuščio skrandžio, likusį stiklainį - pabaigti dienos metu. Manoma, kad „Sassi“ vanduo ne tik padeda sulieknėti, bet ir valo virškinimo traktą, atpalaiduoja toksinų kūną ir suteikia energijos impulsą visai dienai.