Erškėtuogių krūmai, nors ir atvežti iš artimo sodo rožių giminaičio, netraukia daug dėmesio. Jos kartaus vaisiai su pūkuotomis sėklomis taip pat nepopuliarūs, ir net jei paliesite kietos raudonos uogos šerdį ir trinate akį ar nosį … Apskritai, neinformuoto žmogaus akimis, šuns rožė nereiškia jokio įdomaus sąveikos objekto. Iki tol, kol jo gydomosios savybės bus naudingos.
Pasirinkite savo receptą
Labai dažnai, atvykę į susitikimą su kardiologu, be dirbtinių vaistų sąrašo taip pat galite gauti rekomendaciją išgerti laukinių rožių ar laukinių rožių sultinį. Ir, kaip bebūtų keista, atsižvelgiant į deginantį žalių uogų kartumą, šis sultinys skonis gana geras. Ir kaip tai naudinga širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai!
Be to, rožių klubai yra puiki stiprinanti priemonė tiems, kurie atsigauna po ilgos ligos, neseniai buvo operuoti ar tiesiog kenčia nuo sezoninių vitaminų trūkumo. Kalbėdamas apie sezonus. Žiemos būna kieme, o tai reiškia peršalimą ir gripą, kuris visada jį lydi. Joks kitas produktas neturi tokio teigiamo poveikio imuninei sistemai, nes šios pailgos raudonos uogos.
Pagal vitamino C kiekį laukinė rožė daug lenkia citriną. Ir tai nėra vienintelis jo ginklas kovoje su negalavimais. Erškėtuogėse pilna B, K, P ir PP vitaminų, taip pat kitų organizmui reikalingų medžiagų, įskaitant geležį ir regėjimui labai naudingą karotiną. Laukinių rožių vaisių nuoviras normalizuoja kepenis, yra puikus antioksidantų šaltinis ir skatina aktyvią kraujo ląstelių gamybą.
Pirkdami erškėtuogių turguje rinkitės rudos-raudonos arba oranžinės spalvos uogas - jų spalva rodo, kad jos yra saikingai džiovintos ir išsaugojo savo naudingas savybes. Ir geriau ne per daug tingėti, o vaisius rinkti-džiovinti patys. Sudėkite juos į audinių maišelius ar stiklinius indus ir laikykite sausoje, tamsioje vietoje, kad nepažeistumėte vitaminų.
Verdant erškėtuogę, atsiminkite, kad, kaip ir bet kuris kitas vaistas, jis turi savo kontraindikacijas. Jei sergate tromboze, tromboflebitu ar endokarditu, taip pat jei turite problemų dėl rūgštingumo ar skrandžio opos, būtinai pasitarkite su gydytoju. Atsargiai vitaminą C. taip pat reikia skirti atsargiai. Retai būna individualaus netoleravimo atvejų.