Pirma, urbec yra Dagestano pasididžiavimas, ir, antra, vienas iš sveikos mitybos komponentų. Stora iš riešutų pagaminta pasta visiems primena garsiąją „Nutella“, bet, tiesą sakant, gėda juos sudėti į vieną lentyną.
Pasirinkite savo receptą
Dagestano aukštaičiai su savimi į kalnus pasiėmė urbeką, kad galėtų atkurti ir išlaikyti jėgą. Jo suteiktos energijos ir sotumo jausmo pakako ilgam, padidėjo ištvermė. Senovėje žmonių maistas buvo menkas, o riešutų pasta padėjo išgyventi atšiauriame klimate. Taip pat žinoma, kad musulmonai jį valgo nevalgydami, kad palaikytų imunitetą ir papildytų organizmo vitaminų atsargas.
Urebas gaminamas iš linų sėklų, abrikosų branduolių, anakardžių riešutų, migdolų, moliūgų, sezamo sėklų ar bet kokių kitų. Džiovinti arba paskrudinti riešutai ir sėklos paverčiami pasta. Naudokite jį su medumi ir duona gėrybių pavidalu.
Apie šio stebuklingo produkto pranašumus galima kalbėti be galo. Tai stebuklingas maistas. Urbech gydo virškinimo trakto, širdies, kraujagyslių, endokrininės sistemos, osteoporozės, artrozės ir plaučių ligas. Rekomenduojama jį naudoti žmonėms, sergantiems sąnarių ligomis, sportininkams ir žmonėms po kaulų lūžių.
Urbechas stiprina imunitetą. Jame yra vitaminų: A, B, E, D, mineralų: magnio, kalio, geležies, cinko, kalcio, chromo, seleno, vario, taip pat nepakeičiamų riebalų rūgščių. Dažnai naudojant produktą, oda ir plaukai įgauna sveiką ir gražią išvaizdą.
Urbechą į savo racioną rekomenduojama įtraukti vegetarams, nevalgiusiems žmonėms, žmonėms su sutrikusia medžiagų apykaita, turintiems antsvorio ar atvirkščiai.
Galite nusipirkti sveiko maisto parduotuvėse ir internetinėse parduotuvėse, ir, žinoma, Kaukaze.