Šios skanios, lengvos salotos puikiai patenkins alkį ir suteiks jėgų!
Pasirinkite savo receptą
Jums reikės
- - obuolys - 2 vnt.
- - aguonos - 1 šaukštas
- - sezamo, alyvuogių ar žemės riešutų sviesto - 2 šaukštai.
- - medus - 2 šaukštai
- - citrinos sultys - 1 valgomasis šaukštas.
- - razinos - 2 šaukštai.
- - romas, konjakas ar uostas - 2 šaukštai.
- - oranžinė - 1 vnt.
- - vynuogės (be sėklų) - 200 g
- - bananas - 2 vnt.
Naudojimo instrukcija
1
Išspauskite sultis iš apelsino. Įtrinkite žievelę puse apelsino.
2
5 minutes užpilkite verdančiu vandeniu ant razinų. Tada nusausinkite vandenį, įpilkite apelsinų sulčių ir romo, kad jie visiškai uždengtų razinas. Palikite marinuoti.
3
Paimkite vynuoges ir supjaustykite į pusę.
4
Obuolį nulupkite, supjaustykite kubeliais.
5
Visus vaisius kartu su razinomis sudėkite į gilų dubenį, supjaustykite bananą žiedais ir suberkite ten. Tada pagaminkite padažą.
6
Norėdami paruošti padažą, turite ištirpinti medų citrinų sultyse, įpilti apelsino žievės, marinato, likusio iš razinų, ir sezamo aliejaus. Geriau vartoti žemės riešutų sviestą, bet jei norite, tai galite padaryti ir su alyvuogėmis.
7
Tada į savo salotas supilkite aguonas ir gerai išmaišykite. Pagardinkite salotas ir 15 minučių palaikykite šaldytuve. Salotos yra paruoštos.
Atkreipkite dėmesį
Jei razinos yra per didelės, geriau jas supjaustyti gabalėliais.
Naudingi patarimai
Pjaustydami obuolius, galite į juos įpilti likusių apelsinų sulčių, kad jie nepatamsėtų, ir gerai išmaišyti.