Makaronai yra patiekalas, kurio daugelis negali atsisakyti. Gryna forma šis patiekalas tikriausiai nesukels entuziazmo tarp tikrų gurmanų, tačiau makaronai su daržovėmis bus maloni staigmena ir bet kurio stalo puošmena.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/71/kak-prigotovit-makaroni-s-ovoshami.jpg)
Pasirinkite savo receptą
Jums reikės
- - 2 vnt. svogūnai;
- - 2 skiltelės česnako;
- - 1/2 skardinės kukurūzų;
- - 150-200 g šaldytų šparaginių pupelių;
- - 3 pomidorai;
- - 1 vnt. Bulgarų pipirai;
- - žalumynai (petražolės, bazilikas, krapai);
- - 200–250 g makaronų;
- - žiupsnelis cukraus;
- - druska;
- - pipirai.
Naudojimo instrukcija
1
Pradėkime nuo daržovių virimo. Nuplaukite papriką, iš jos išpjaukite sėklų dėžutę ir supjaustykite pipirus kubeliais.
2
Smulkiai supjaustykite iš anksto nuplautus ir nuluptus svogūnus.
3
Su česnaku turite elgtis taip pat kaip su svogūnais: nuplaukite, nulupkite ir smulkiai supjaustykite.
4
Nuplaukite pomidorus. Kad būtų lengviau nulupti, pomidorus 1 minutę panardinkite į verdantį vandenį. Tada nuimkite ir nulupkite. Pomidorus galite pjaustyti trintuvu arba sutarkuoti.
5
Nuplaukite, nusausinkite ir susmulkinkite žalumynus.
6
Atidarykite kukurūzų skardinę ir iš jos pašalinkite skystį.
7
Visi komponentai yra paruošti. Pradėkime kepti. Keptuvė turi būti iš anksto pašildyta, tada įpilkite į ją šiek tiek augalinio aliejaus. Pirmiausia į keptuvę dėkite pusę česnako, pusę žalumynų ir svogūnų. Visa tai kepti apie 3 minutes ant vidutinės ugnies.
8
Į mišinį įpilkite paprikos. Virkite dar 3 minutes.
9
Suberkite pupeles ir pakepkite dar 2–3 minutes.
10
Suberkite kukurūzus ir supilkite į anksčiau pjaustytą pomidorą. Druska ir pipirai pagal skonį. Visą mišinį troškinkite ant silpnos ugnies 15 minučių.
11
Dabar į daržoves pridėkite žiupsnelį cukraus, likusius česnakus ir žalumynus. Viską sumaišykite, uždarykite dangtį ir palikite 5 minutėms.
12
Virkite makaronus dideliame kiekyje verdančio vandens. Svarbu jų nevirškinti, kitaip patiekalas gali prarasti savo skonį.
13
Sumaišykite makaronus su daržovėmis ir patiekite.