Gaivus, kvapnus, originalus ir nepaprastai skanus … Galite daug girti pagirti su cukinijų uogiene. Tai papuoš šventinį stalą šviesia sala ir suteiks džiaugsmo visiems esantiems. Ir svarbiausia - jį gaminti nėra visai sudėtinga.
Pasirinkite savo receptą
Šiek tiek apie cukinijų naudą
Žmonės daugelį metų valgo cukinijas. Manoma, kad cukinijos yra kilusios iš Centrinės Amerikos, ir, pasak legendos, žinoma, dievai jas davė žmonėms. Europoje ilgą laiką jis buvo auginamas tik dekoratyviniais tikslais kaip sodo apdaila. Ir tik prieš 200 metų europiečiai spėjo paragauti. Dabar cukinijos tankiai įsikūrė vasarnamiuose ir tik tinginės jų neaugina. Be to, ši daržovė yra tik A, B, C, PP grupių vitaminų sandėlis. Jame taip pat yra pakankamai mikroelementų: natrio, magnio, kalio, fosforo, vario, geležies. Cukinijos lengvai virškinamos, jose yra labai nedaug kalorijų ir daug sveikų skaidulų.
Paradoksas! Nepaisant to, kad pati daržovė yra 95% vandens, ji padeda kūnui pašalinti drėgmės perteklių, druskas ir toksinus, mažina kraujospūdį ir tuo pačiu stimuliuoja skrandžio ir žarnyno funkcijas. O geltonojo sodo gyventojas yra labai universalus, nes iš jo galima pasūdyti ar net pasigaminti uogienės. Vis tiek bus skanu. Taigi išeina tikroji dievų dovana.
