Logo lit.foodlobers.com
Receptai

Kaip pasigaminti sveikų avižinių ir mėlynių bandelių

Kaip pasigaminti sveikų avižinių ir mėlynių bandelių
Kaip pasigaminti sveikų avižinių ir mėlynių bandelių

Video: „Druska ir pipirai“: norite traškaus obuolių pyrago? Kiaušinius keiskite... avižiniais dribsniais 2024, Liepa

Video: „Druska ir pipirai“: norite traškaus obuolių pyrago? Kiaušinius keiskite... avižiniais dribsniais 2024, Liepa
Anonim

Blynai su avižine koše ir mėlynėmis tikrai patiks vaikams. Tai puikus pasirinkimas skanių ir sveikų pusryčių visai šeimai.

Image

Pasirinkite savo receptą

Jums reikės

  • 2 kiaušiniai

  • 200 ml rafinuoto augalinio aliejaus

  • 100 ml pieno

  • 2 šaukštelių kepimo miltelių

  • 5 šaukštai rudojo cukraus

  • 350 ml miltų

  • 200 ml avižinių dribsnių

  • 400 ml mėlynių (šaldytos neatšildo)

Naudojimo instrukcija

1

Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių. Kiaušinius išplakite su cukrumi. Supilkite pieną ir sviestą, išmaišykite.

2

Įpilkite sausų ingredientų: suberkite miltus su kepimo milteliais, išmaišykite.

3

Įpilkite avižinių dribsnių, vėl sumaišykite. Švelniai įmaišykite uogas į tešlą.

4

Tešlą supilkite į skardines muffinas. Kepkite 200 laipsnių temperatūroje 20-25 minutes.

Naudingi patarimai

Mėlynės gali būti pakeistos avietėmis ar braškėmis.

nuotrauka

Redaktoriaus Pasirinkimas