Net laikydamiesi dietos, kartais norėsite pasigardžiuoti kuo nors skanu. Naminiai bananų ledai yra puiki išeitis.
Pasirinkite savo receptą
Jums reikės
- liesas pienas - 450 ml
- bananai - 2-3 gabalėliai
- medus
- vanilinas
- žiupsnelis druskos
Naudojimo instrukcija
1
Plakite pieną su medumi, vanile ir žiupsneliu druskos mikseriu ar trintuvu iki vientisos masės.
2
Panardinkite mišinį į keptuvę ir užvirkite.
3
Kai pieno mišinys atvės, sutrinkite su bananais blenderiu.
4
Palaukite, kol gauta bananų tyrė šiek tiek atvės, supilkite į formeles ir padėkite į šaldiklį 5-6 valandoms. Nepaprastas apetitas!
Naudingi patarimai
Patiekdami ledus galite gardinti vaisiais ir riešutais.