Kinų grybų sriuba yra labai kvapni ir lengva. Tai tinka tiems, kurie seka figūrą ir mėgsta egzotiškus patiekalus. Iš tikrųjų vienoje tokios sriubos porcijoje yra šiek tiek daugiau nei penkiasdešimt kalorijų.
Pasirinkite savo receptą
Jums reikės
- - kininiai grybai - 130 gramų;
- - kininiai ryžių makaronai - 30 gramų;
- - skiltelė česnako;
- - dvi žalių svogūnų plunksnos;
- - vienas agurkas;
- - augalinis aliejus - 2 šaukštai;
- - sojos padažas - 1 šaukštas;
- - šiek tiek druskos.
Naudojimo instrukcija
1
Grybus nuplaukite, nuvalykite popieriniais rankšluosčiais. Tada plonai pjaustykite.
2
Agurką supjaustykite išilgai, šaukštu išvalykite sėklas ir agurką plonai supjaustykite.
3
Susmulkinkite žalius svogūnus, česnaką supjaustykite juostelėmis. Keptuvėje pakepinkite česnaką su svogūnais, suberkite kiniškus grybus, pakepkite dar keturias minutes kartu.
4
Įpilkite vandens (600 mililitrų), sutrinkite makaronus ir nusiųskite kitą. Maišant užvirkite. Įpilkite druskos, sojos padažo, agurko, virkite tris minutes. Kinų grybų sriuba paruošta valgyti, mėgaukitės maistu!