Pavasario viduryje gamta suteikia mums sulčių, kurios gali atkurti kūno gyvybingumą, kompensuoti vitaminų trūkumą praėjusią žiemą.
Pasirinkite savo receptą
Kartą geriame beržų sulą. Jis turi malonų subtilų skonį, nuostabiai malšina troškulį. Tai labai lengva gauti, todėl sovietmečiu trijų litrų stiklainį natūralių beržo sulčių buvo galima nusipirkti tiesiog už centą. Šiandien jis yra gana brangus, o sultyse galite rasti konservantų.
Beržo suloje yra daug vitaminų ir mineralų, o monosacharidai puikiai maitina smegenis.
Kokiais atvejais beržo sula yra ypač naudinga?
- Esant virškinimo trakto problemoms. Sergant lėtinėmis skrandžio ar žarnyno ligomis, apsinuodijus, beržų sula pagerina bendrą paciento būklę. Beržo sula taip pat turi priešuždegiminį poveikį, todėl bus naudinga sergant tonzilitu, SARS, artritu ir kt.
- Tai nepakeičiama priemonė siekiant išvengti virškinimo trakto, kvėpavimo sistemos, urolitiazės ir kt. Problemų.
- Beržų sula suaktyvina procesus, susijusius su kraujo formavimu.
- Beržų suloje yra daug vitamino C, todėl ji palaikys organizmą praradus jėgas, esant ūmiai kvėpavimo takų virusinei infekcijai ir kt.
- Pastebėtas diurezinis beržo sulos poveikis.
Alaus sultis taip pat rekomenduoja kosmetologai kaip labai veiksmingą priemonę. Oda ir plaukai įgauna sveiką išvaizdą ne tik gerdami šias sultis, bet ir darydami kaukes. O norėdami atsikratyti pleiskanų ir paskatinti plaukų augimą, galite juos nuplauti beržų sula.
Tačiau beržo sula gali atnešti žalos, jei ji bus renkama ekologiškai nepalankioje vietoje. Taip pat negerkite beržo sulčių tiems, kurie yra alergiški beržo žiedadulkėms.
Naudingi patarimai: šiandien neturėtumėte aklai pasitikėti sulčių gamintojais. Dažnai sultys šiandien gaminamos naudojant dažus ir cheminius priedus, kurie dirbtinai imituoja norimą skonį.